Posts de Brena Moreira

Quando se fala sobre dificuldades sexuais, é comum pensarmos imediatamente em fatores como educação sexual deficiente, inseguranças com o corpo ou questões biológicas. Esses aspectos, sem dúvida, têm um peso importante, mas a sexualidade…

A ansiedade é uma das condições emocionais mais discutidas e enfrentadas na atualidade, impactando milhões de pessoas ao redor do mundo. Apesar de comum, ela é, para muitos, uma experiência solitária, desgastante e até debilitante.

A sociedade sempre nos impõe a ideia de procurar a produtividade, a melhor performance e a mais autentica perfeição. Frases como: “Você pode ser o que quiser!” ou “Dê o seu melhor!” São ideias que ressoam o tempo todo, como um mantra que parece libertador…